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健康养生
喝酒也能补肾养生,你又知道几种呢
[ 编辑:龙岩信息网 | 时间:2017-06-14 21:48:09 | 浏览:次 | 来源:网络 | 作者: 龙岩信息网]

 如何将普通的白酒,搭配不同功效的药材,打造出功效强昂贵的养生药酒呢?下面分享几款利用低成本药材,制作的保健酒配方。

一:鹿茸山药酒

鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后的患者,有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复,从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

配方:鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。

制法:将鹿茸、山药与白洒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

功效:补肾固肾。

适用范围:用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状。

二:人参枸杞酒

人参有广泛的医疗作用,是古今著名强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄,能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力;用酒浸药,使药效成分溶出更全,冰糖调味,又能清热生津,缓解热性。

配方:人参200克、枸杞3500克、熟地1000克、冰糖4000克、白酒适量。

制法:将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。

功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。

适用范围:用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰膝酸痛等症。

三:玫瑰陈皮酒

玫瑰花有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。陈皮具有理气健脾、调中、化痰等作用。

配方:槟榔20克,陈皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,绿萼梅6克,荔枝核10克,请药店加工成粗颗粒,装入布袋。

制法:以上材料置于炊具中,加入黄酒1600毫升,再用小火炖20到30分钟,如果喜欢甜味,可以加适量冰糖。用坛子或者酒瓶装好,密封。每天服用两次,每次大概20毫升左右。注意孕妇忌服。

功效:温肾补肺,美肌美发。

适用范围:用于虚劳咳嗽,疲倦乏力,腰膝酸软等。

四:首乌煮酒

首乌煮酒在民间十分常见,其中首乌煮酒最为人所知的功效就是黑发。除此之外,首乌煮酒还有补肾健体的功效,坚持饮用可以祛病强身、益寿延年。

配方:何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。

制法:将何首乌、当归、生地切碎,胡麻仁捣烂,共装入绢布袋内,扎紧袋口,置于瓦坛中,倒入白酒,加盖,以文火煮沸后离火,凉后密时,置于阴凉处。7日后启封,取出药袋,静置使之澄明,装入洁净的瓶中备用。

功效:补肾益精,滋阴养血,益寿延年。

适应范围:用于肝肾阴虚、腰膝酸软、须发早白等。

五:五子补肾酒

五子补肾酒滋肾填精,添精补髓,疏利肾气。对精、气、神、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强筋壮骨,延年益寿。

配方:覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。

制法:将上药捣碎,装入绢布袋中,扎紧袋口,置于坛中,倒入白酒,密封,置于阴凉干燥处。每日摇动数次。14日后启封,将药酒过滤,盛入洁净的瓶中,盖严,备用。

功效:补肝肾,益精髓,明目。

适用范围:用于肝肾目虚损、腰膝酸软、小便频数、视物不清等。

 

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