走在澳门的大街小巷，可以看到露天篮球场上挥洒汗水的少年、羽毛球场内大力扣杀的中年人以及街心花园里练太极的老年人，不同年龄段的澳门人用积极的运动态度展现了这座城市“赌城”之外的体育面貌。

　　澳门面积不过30平方公里左右，但在其公共体育设施网络中注册的体育场馆就有18个，包含游泳、乒乓球、壁球、网球、足球、羽毛球等各种运动项目。举办过东亚运动会的专业体育场馆以低廉的收费面向公众开放。东亚运体育场内，孩子们快乐地上着体育课；羽毛球馆即使工作日依然供不应求；室内游泳馆也吸引了很多市民，而这样的场馆收费每次只要15—20澳元。一些企业的办公楼里还会有乒乓球、台球、羽毛球等运动设施，鼓励员工在上班之余进行运动。

　　很多澳门居民手中都有一张“运动易”卡，这是特区政府为了鼓励市民积极运动专门开发的。到公共体育场馆以及一些大学内的运动场地锻炼，刷卡出入即可获得相应积分，60分钟可积1分。市民累积达到30分，就可以扣除积分换取运动奖品。特区政府希望通过“运动易”让每位澳门市民投身运动并感受运动带来的乐趣和好处。

　　据澳门体育发展局介绍，澳门一年中有各种类型的大众体育比赛和体育活动，足球、篮球、乒乓球、羽毛球比赛当仁不让为“主打”，赛龙舟、马拉松也都是全民项目，市民参与度非常高。除了体发局外，各行业工会、妇联等社会团体也会举办各种体育、健身培训班，以低廉的价格面向市民服务。